2008.06.04
調整日
今日は歯の調整日。一応、記録のために写真は載せますが、何のための6週間だったのかと思うほど、まったく変化なし。今日はトムにも来てもらって、歯医者にプレッシャーをかけたつもりなのだけど、効果のほどは、いかに?6週間後にそれはわかるでしょう。
話は変わって、私の睡眠について。
少し前に村上春樹の短編で、全然眠くならなくて2週間ほどまったく寝ていないのに、体は元気いっぱいという女性が主人公の物語を読んだ。もちろんそれはフィクションなのだが、私は普段から、眠れないということがない。
そして長時間寝れば寝るほど、朝目が覚めた時に疲労感がある。思わず「あぁ、疲れた」と言ってしまうほどだ。眠れるのは若い証拠だ、眠るのは実はかなりのエネルギーを使うものだ、と聞いたことがあるが、私の場合は少し極端なように思う。
私はいつもたくさん夢を見る。夢のなかでも激しく活動しているので、とても疲れる。汗もかく。ほぼ毎晩、夜中に暑くてたまらず目を覚ます。顔だけでなく、体中が火照っている。トムに言わせると、私は眠っている時にものすごい熱を発していて、30センチ以内には近付けないほど周りの空気も熱くなるらしい。私はもともと基礎代謝が高いのだけれど、眠っている時にはさらに激しく代謝していて、そのせいで私は太りにくいのではないかとトムは言う。
こんな人、他にもいるのでしょうか。以前からこんなふうだったのか、記憶が定かではありません。
続きを読む。
話は変わって、私の睡眠について。
少し前に村上春樹の短編で、全然眠くならなくて2週間ほどまったく寝ていないのに、体は元気いっぱいという女性が主人公の物語を読んだ。もちろんそれはフィクションなのだが、私は普段から、眠れないということがない。
そして長時間寝れば寝るほど、朝目が覚めた時に疲労感がある。思わず「あぁ、疲れた」と言ってしまうほどだ。眠れるのは若い証拠だ、眠るのは実はかなりのエネルギーを使うものだ、と聞いたことがあるが、私の場合は少し極端なように思う。
私はいつもたくさん夢を見る。夢のなかでも激しく活動しているので、とても疲れる。汗もかく。ほぼ毎晩、夜中に暑くてたまらず目を覚ます。顔だけでなく、体中が火照っている。トムに言わせると、私は眠っている時にものすごい熱を発していて、30センチ以内には近付けないほど周りの空気も熱くなるらしい。私はもともと基礎代謝が高いのだけれど、眠っている時にはさらに激しく代謝していて、そのせいで私は太りにくいのではないかとトムは言う。
こんな人、他にもいるのでしょうか。以前からこんなふうだったのか、記憶が定かではありません。
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